Empieza con Technogym Run
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Aprende las pautas para instalar tu Technogym Run de forma segura y para mantenerlo de la mejor manera.

Technogym Run es el encuentro perfecto entre diseño y rendimiento. Te permite mejorar tus habilidades de carrera, tu potencia explosiva y tu capacidad cardiovascular con una gran variedad de modalidades de entrenamiento, diferentes velocidades, cargas e inclinaciones. Gracias a sus características técnicas y a la amplia biblioteca de contenidos digitales de entrenamiento, Technogym Run ofrece la mejor experiencia de carrera y te permite alcanzar tus objetivos de fitness de la forma más rápida y atractiva posible.

En primer lugar, vamos a descubrir cómo colocarlo y moverlo con seguridad.


Colocar el Technogym Run

Para obtener la mejor experiencia de entrenamiento y mantener el rendimiento de Technogym Run, elige una habitación fresca y seca para colocarlo, con una temperatura entre +10°C y +25°C, y asegúrate de que haya una buena iluminación, para que puedas ejecutar el entrenamiento con seguridad.

Coloca el Technogym Run para tener una distancia de seguridad de 2x1 m con las paredes u otros objetos que haya detrás de ti y para que esté sobre una superficie nivelada y estable. También puedes regular los soportes ajustables colocados debajo del equipo. No utilices el equipo al aire libre ni lo expongas al agua, la luz solar directa o la humedad.

Para moverlo con seguridad, Technogym Run está equipado con ruedas anteriores. Sólo tienes que llevar el Technogym Run a una inclinación del 2% mientras está encendido, luego apagarlo mediante el interruptor general (0), levantar el producto por la parte final de los soportes laterales de los pies y moverlo hacia delante o hacia atrás. Teniendo en cuenta el peso del producto, asegúrate de contar con la ayuda de alguien para moverlo.

Tras el reposicionamiento, comprueba que el equipo está plano y estable en la nueva posición.


Mantenimiento

Para prevenir problemas técnicos y mantener Technogym Run, es necesario verificar con precisión sus condiciones y/o comprobar posibles daños cada dos semanas, desenchufándolo previamente.

En caso de componentes dañados o defectuosos, es necesario sustituirlos inmediatamente poniéndote en contacto con nuestra Asistencia Técnica.

Por favor, asegúrate de mantener siempre Technogym Run limpio y sin polvo, limpiándolo regularmente y después de cada uso con una esponja húmeda y un jabón neutro para eliminar el sudor. Después sécalo con precisión con un paño.

Una vez al mes, limpia la parte inferior del equipo y el suelo de debajo levantándolo a la máxima inclinación y utilizando un aspirador.

No utilices productos químicos ni disolventes para limpiar el producto y no utilices productos abrasivos en las partes brillantes.


Características

¡Ya estás listo para empezar a correr con Technogym Run ! Para comenzar tu experiencia de entrenamiento, sólo tienes que conectarlo y encenderlo de forma segura.

La consola Live de 27" te ofrece contenidos apasionantes, como ejercicios, Sesiones dirigidas por el entrenador, Rutinas específicas, Entornos al aire libre y mucho más. A través de la consola, también puedes comprobar y optimizar tu técnica y eficacia basándote en los parámetros de Biofeedback que aparecen en pantalla.

Para garantizar la experiencia de entrenamiento más atractiva, Technogym Run también está equipado con un sistema de audio de alta fidelidad, que te permite disfrutar de tu música favorita, ver Youtube o seguir las instrucciones de nuestros Entrenadores. También puedes conectar tus auriculares mediante bluetooth, para una experiencia más envolvente.

Eleva tu técnica de carrera, soporta potentes empujones de trineo o desafía tu velocidad. Puedes elegir entre dos modos de entrenamiento diferentes, como:

  • Entrenamiento de carrera, que mejora tu capacidad cardiovascular y de potencia, haciéndote capaz de correr a una velocidad que va desde un mínimo de 0,2 km/h hasta un máximo de 25 km/h y con una inclinación que llega hasta el 15%.

  • Entrenamiento en trineo, que recrea la experiencia de empujar un trineo sobre hierba, mejorando tu capacidad de sprint y aceleración, mediante la selección de diferentes niveles de resistencia, hasta 55 kg.

Gracias a la tecnología Multidrive, sólo necesitas un toque para cambiar del modo carrera al modo trineo. Cambia a cualquier velocidad o pendiente al instante seleccionándola en la parrilla.


¿Necesitas más orientación? Sólo tienes que seleccionar uno de nuestros contenidos de formación entre:

  • Rutinas: selecciona un objetivo y sigue los ejercicios en vídeo, pasando de sprints a ejercicios y carreras cuesta arriba. También puedes elegir Rutinas Bootcamp, para alternar ejercicios en la cinta con entrenamientos fuera de la cinta.(Leer más)

  • Sesiones y Skillsession: elige ser guiado por un entrenador a demanda, que impulsará tu motivación y te ayudará a mantenerte centrado en tu objetivo.(Leer más)

  • RecorridosCorre por cualquier parte y deja que tu mente y tus piernas vaguen libremente en esta colección de paisajes naturales y urbanos de todo el mundo.(Leer más)

  • Programas de Runnining: elige tu objetivo de fitness o deporte y crea tu Programa, seleccionando tu Technogym Coach AI Precision Program o entre Technogym Signature Programas diseñados por campeones y expertos, y empieza a correr para mejorar tu rendimiento y bienestar.(Leer más)
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